Евгений Галиев

img generated AI

За тонким льдом,
Ромашкой расцветая,
Она всё ищет дом...
И каждый день, в рутине забывает,
Что дом — есть мы, и всё что окружает.

На землю послана творцом,
Чтобы поговорить с отцом,
Быть своей жизни кузнецом.
С небесной красоты лицом —
Ты послана, быть мудрости венцом.

Нас целый род и мы из одного теста.
Мы все пройдем, ведь котик с нами вместе.
Твои объятья — вот мой дом.
Потом роддом, но это на потом...

Для каждого есть место на земле,
Ведь каждый, кто доверился судьбе,
Найдет маршрут в тот дом,
Любовь найдет он в мире непростом.
Я буду для тебя мостом, и кот вильнет хвостом,
Закроя дверцу, в доме не пустом.

Действующий экспонат

Это мой первый серьезный коммерческий заказ на фрилансе. Я шел с другом по садам, а на мне были наушники Pioneer. К нам подошел мужчина, лет 30-ти и пригласил к себе в дом. Мы согласились и я не пожалел. У него был ламповый пульт и две огромные колонки.

На теме музыки и вкуса у нас завязалось общение. Оказалось, что он занимается электромонтажом. Больше всего мне понравился его подход к делу. Он был до безумия точен и педантичен. Мне было это так близко. Я нашел настоящего живого человека, который очарован деталями.

Он сам предложил сделать ему сайт и я согласился. Тогда я не был знаком с Тильдой и писал сайты на чистом HTML и CSS. Но мы пошли дальше и я настроил контекстную рекламу ЯндексДирект. У него появились заказы и я ездил с ним на объекты. Было классно. Как он прокладывает кабель канал — отдельный вид искусства.

Примерно 2017-2018 г.

Привет, мир! Это мой бортовой журнал — здесь я публикую работы, фотографии и делаю заметки, а также собираю материалы по волнующим меня темам. Используйте облако тегов для хаотичной навигации по смыслам.

Услуги

Являюсь серийным фрилансером и в настоящее время открыт для сотрудничества.

1. Разработка веб-сайтов
2. Монтаж и озвучивание видео

Контактная информация

• +7 922 022-22-18
  на связи с 10:00 до 22:00 по Екатеринбургу
• WhatsApp или Телеграм
  если не дозвонились
• m@eugenegaliev.ru
  читаю, отвечаю

Живу в Екатеринбурге, работаю со всей Вселенной

Исследователь фантасмагорий. Созерцаю, а затем приношу кем-то выдуманные истории из бесконечного многообразия матрицы сознания.

My name is Eugene Galiev, aka Egen Zen.

Авторские права: все публикации с тегом eugene полностью или частично сгенерированы беспокойным умом автора. Скопированные и репродуцированные материалы, как правило, содержат ссылку на источник.

Сайт носит сугубо информационный характер и не является публичной офертой, определяемой Статьей 437 (2) ГК РФ.

Аудиотека

• Яндекс Музыка
• SoundCloud
• EZ Player

Разрабатываю лаконичные веб-сайты для предприятий, брендов и арт-проектов. Свяжитесь со мной и расскажите о задаче — проведём мозговой штурм и составим план работ.

+7 922 022-22-18 — звонки
WhatsApp, Телеграм — сообщения

Подход к делу

Твердо верю в минимализм, как концепцию, а также практический подход к труду и повседневной жизни. Придерживаюсь философского принципа «Бритва Оккама», который гласит — не следует множить сущности без необходимости.

Открыть портфолио 💎

В моих приоритетах не только мнение заказчика, но и вклад личной идеологии в продукт. Если вам понравилось портфолио, то, скорее всего, останетесь довольны результатом нашего сотрудничества.

Отзывы о моей работе

Строю взаимоотношения на доверии и искренности. Считаю, что лучше быть неприлично настоящим, чем потеряться в предрассудках фальшивой этики.

Никогда не стремился собирать отзывы, но, как оказалось, у людей есть некоторые страхи, особенно если был предыдущий негативный опыт. С другой стороны — ничто так не греет душу, как добрые слова о проделанной работе.

Показать отзывы 💬

FAQ

Постарался ответить на большинство часто задаваемых вопросов.

На какой системе управления вы работаете?

Выбор CMS зависит от конечных задач. Чаще всего использую Tilda Publishing. Иногда разрабатываю сайт вручную — на HTML, CSS, PHP и JS.

Вы используете готовые шаблоны?

Нет. Оформляя страницы и элементы юзабилити, руководствуюсь портретом целевой аудитории, личными соображениями, культурными зарубежными стандартами или вашей айдентикой. Для сложных многостраничных сайтов разрабатывается подробный макет.

Глупо — копировать чужие решения; разумно — находить идеи, руководствуясь целями проекта — именно так получается интересно.

От меня потребуется текст для сайта?

Вы можете предоставить готовые тексты или только общие тезисы, которые я упакую в привлекательный текст. Придерживаюсь человеческой манеры письма, избегаю корпоративных штампов и абстрактных выражений.

Создание логотипа входит в стоимость?

Нарисую один вариант логотипа в качестве бонуса.

Вот, что еще будет сделано:

• Адаптация сайта под мобильные устройства.
• Подбор и регистрация домена. Проверить занятость можно через whois-service.ru. Рекомендую доменную зону .ru.
• Регистрация и настройка красивой почты любое-слово@ваш.домен.
• Первичная SEO-оптимизация, добавление сайта в индексацию Яндекс и Гугл.
• Подключение SSL сертификата. Веб-сайт будет передавать информацию по защищенному зашифрованному протоколу HTTPS — это позитивно влияет на ранжирование в поисковых системах и доверие посетителей.
• Настройка уведомлений в Телеграм и на почту. Администраторы не будут пропускать заявки клиентов.
• Создание QR-кода - оптической метки, содержащей ссылку на сайт. Можно разместить на печатных материалах, витрине или кофейных стаканчиках.

Как происходит оплата, могу ли я оплатить услуги с расчетного счета?

Работаю по 50% предоплате. Зарегистрирован как самозанятый — выставлю счет, предоставлю чеки. Также, можем заключить договор.

Сколько времени займет разработка?

Одну-две недели. Дедлайн сдвинется, если с задержкой предоставите незаменимую информацию, например прайс-лист.

Какие последующие расходы?

Платформа Tilda Publishing: 750 руб. в месяц или 6000 руб. в год.
Продление домена: около 600 руб. в год.

У меня будут все пароли?

Аккаунты регистрирую на ваше имя, передаю все пароли — вы не зависите от моего настроения.

Смогу ли я самостоятельно редактировать сайт?

Да. Проведу инструктаж по панели управления. Вы сможете самостоятельно добавлять услуги, редактировать цены, контакты и прочее.

Вы занимаетесь последующим ведением?

Неделю после сдачи проекта активно поддерживаю в виде удаленных встреч и консультаций. Далее могу предложить абонентское обслуживание.

Бонус 👁️

Посмотрите короткую подборку скринкастов, чтобы за 7 минут принять решение о сотрудничестве. Или посетите портфолио.

Таймлапс «Будни фрилансера», 2018.

Не забывай делать прогулки на свежем воздухе — это отрезвляет и заряжает на следующие подвиги.

Состояние потока, как описал его Михай Чиксентмихайи, — это когда человек настолько поглощен своей деятельностью, что теряет счет времени и получает глубокое удовлетворение от процесса. Достижение такого состояния является важным элементом для повышения продуктивности и удовольствия от работы.

Систематизация и управление задачами могут значительно повысить уровень счастья и удовлетворенности. Создание эффективной системы управления задачами — это не просто организационный прием, а способ достичь состояния потока и геймифицировать процесс работы.

Выбор инструмента для записи и систематизации задач играет ключевую роль в создании эффективной системы управления. Это может быть простой список дел (TODO), текстовый редактор или приложение для заметок на вашем устройстве. Важно, чтобы этот инструмент был доступен вам всегда и удобен в использовании. Он должен подходить под ваш личный стиль работы и помогать вам организовывать задачи так, чтобы они были легко доступны и не потерялись среди других дел.

Стратегии для повышения гибкости и устойчивости

1. Минимизация сложности: Создайте простую, но эффективную систему управления задачами, исключив ненужные категории и теги. Это поможет сосредоточиться на важном и избежать перегруженности.

2. Фокус на ключевых задачах: Сосредоточьтесь на нескольких важных проектах или задачах. Это позволит вам избегать чрезмерной детализации и сконцентрироваться на действительно значимых делах.

3. Творческие временные блоки: Включите в свой график периоды для свободной работы и экспериментов. Это позволит вам разрабатывать новые идеи и подходы без жестких ограничений.

4. Осознание смысла: Постоянно напоминайте себе о значении ваших задач и целей. Это помогает поддерживать мотивацию и выбирать проекты, которые действительно вас вдохновляют.

5. Периодические ревизии: Регулярно анализируйте и обновляйте свои задачи и цели. Это поможет вам адаптироваться к меняющимся условиям и поддерживать актуальность ваших планов.

6. Журнал достижений и ошибок: Ведите подробные записи о своих успехах и неудачах. Анализ этих данных позволит вам выявить эффективные методы и внести необходимые коррективы.

7. Регулярный отдых и восстановление: Планируйте регулярные перерывы и время для отдыха. Это поможет избежать выгорания и поддерживать высокий уровень энергии и продуктивности.

Легенда гласит, что это дерево выросло из семени, упавшего с небес в самый центр волшебного сада, где обитали духи природы. Говорят, что однажды, когда мир будет стоять на грани разрушения, дерево раскроет свою истинную силу. Пока же древо остается тайной, доступной лишь тем, кто верит в чудеса.

Сидя в пустом автобусе будущего, я наблюдаю, как за окном мелькают огни. Этот транспорт, со всеми своими технологическими новшествами, плавно скользит через пространственно-временные измерения. Внутри салона светятся панели, отображающие потоки данных и информационные голограммы, указывающие путь. Впереди уже видны величественные небоскребы и цифровые аватары.

img generated AI

Вам сказали что такое жизнь и вы поверили. В детстве все задают вопросы, но почему у одних хватило ума не вестись на готовые ответы, а другие оставили все попытки разобраться — а кто мы нахер такие и что здесь делаем?

Главный навык, который нужно приобрести — задавать правильные вопросы, и что самое важное — обозначать для себя полученные ответы как переменные. То есть допускать, что они ложны. И всегда быть готовым отказаться от всех стереотипов, всех предрассудков. Оставаться пустым.

Я всегда говорил, что лучше не знать, лучше оставаться в состоянии вопроса, чем слепо верить большинству. Большинство не правы, они все попали на удочку общепринятых устоявшихся концепций.

Ты ещё не познал космос, если изучил учебники по астрономии. Обозначить словом вещь или явление, еще не значит, что ты понял ее природу. Слова ничто. Не стоит зависеть от концепций. Тебе нужно задать так много вопросов, чтобы понять, что никто не знает ответов, а если знает — врет или заблуждается.

Позже, ты найдешь ответы в тишине. Но до этого — размышляй, размышляй что есть мочи.

img generated AI

Убежденность в том, что у вас меньше возможностей, чем у других совершенно несостоятельна и деструктивна. Легкость и непринужденность в труде и творчестве не исключительность, а результат систематических проб и ошибок.

На старте у каждого есть уникальный набор параметров: материальные блага, социальный статус семьи и врожденные навыки — ровно столько возможностей, сколько необходимо конкретному воину для самореализации и обретения подлинности.

Ныряйте глубже, заходите дальше, ошибайтесь, вновь пробуйте несмотря на страх. Опыт наращивается регулярными путешествиями в неизвестное. От количества и сложности таких итераций зависит ваша личная сила.

Для наглядности, нарисуем две абсолютно одинаковые точки. Точка — это сам факт присутствия в мире, исходная позиция.

Сценарий первый: совершить новое действие, значит, нарастить слой опыта — рисуем линию вокруг точки, затем ещё действие — снова обводим. Точка постепенно превращается в сильную и уверенную луковицу.

Сценарий второй: наблюдать с трибуны, опасаясь поступить неправильно — точка так и остается маленьким пятнышком на огромном листе упущенных возможностей.

Выбирайте. Не выбирать, кстати, тоже выбор. А если повезёт, то вам наскучит рост исключительно в масштабе, появятся вопросы. Если желание найти ответы будет честным и в своем поиске вы пойдете до конца, то обязательно найдете выход из игры.

Иди уже и ошибись, луковка моя.

img generated AI

Если у вас всё получается легко и гладко, если на пути уже долгое время нет препятствий, все с вами согласны, то вы, вероятно, остановились в своём развитии. Развитие это всегда конфликт, сопротивление. Идите до конца в своих начинаниях. Действуйте исходя из позитивной мотивации и азарта, а не из страха. Сила дается тем, кто готов идти.

img generated AI

Настоящее время. Активно ведутся исследования шишковидной железы человеческого мозга, а в частности, DMT. Данный психоделик содержится в каждой живой клетке — его встречают в растениях, грибах, животных.

В результате бесчисленных экспериментов, найден способ блокировки одной из функций эпифиза — синтеза соединения 5-MeO-DMT. Грубое вмешательство в механизмы работы мозга дезорганизовало процесс естественного ритма обновления клеток. Следствием последующих лабораторных манипуляций, стала возможность значительного увеличения продолжительности жизни человека — ученые разгадали код старения. Тысячелетний эмпирический опыт природы был слепо проигнорирован алчностью заигравшегося человеческого безумия.

Установлено, что выработка предельной концентрации молекулы духа происходит в момент рождения и смерти. Проводник в этот мир теперь не провожает и в иной. Закон причин и следствий нарушен на квантовом уровне.

Теневая элита создает проект «Ахиллес», целью которого является вечная жизнь избранной горстки тиранов, сокращение численности населения и абсолютное господство над ресурсами планеты. Проекту оказывают пособничество вооружённые силы Японии и частная химическая лаборатория. Кооператив зла создает две диаметрально противоположные субстанции — эликсир бессмертия и химическое оружие массового уничтожения человеческой расы.

По невероятному стечению обстоятельств, неопытный лаборант Агуан Ашуа допускает техническую ошибку, которая на многие века оставит огромный след в учебниках истории — молодой ученый перепутал штампы исходных веществ на этапе отгрузки образцов в промышленное производство.

В день ключевой операции «Ахиллес», заряженные истребители взлетели в воздух с тоннами эссенции вечной жизни. В то же время, на церемонии чертей оказались бокалы, до краев наполненные смертельным зельем.

В суете ритма жизни, люди не сразу замечают последствий анонимной операции. Постепенно ослабевает негативное влияние мирового заговора, но накопленная инерция страданий осталась в коллективно-бессознательном и продолжает двигать мир в бездну ничего не подозревавших бессмертных людей.

Люди из абсолютно разных уголков планеты наблюдают одинаковую аномалию в поведении своего организма — сверхъестественную скорость регенерации тканей после порезов и травм. Новость молниеносно разошлась по земному шару.

Естественно, ученые заинтересовались этим явлением. Министерство здравоохранения организует пункты диагностики мутаций. За три месяца обследована большая часть населения.

Спустя год, мировое СМИ публикует статистику — по приблизительным подсчетам, мутации подверглось 78% населения (около 6,3 млрд человеческих особей). Причины события аргументированы некой аварией, связанной с выбросом радиоактивных нуклидов, на одной из российских АЭС.

В течение двух следующих десятилетий наблюдались исключительно положительные трансмутации. Сверхлюди перестали обращаться в больницы, самоустранились онкологические образования и хронические заболевания.

Агуан Ашуа анонимно публикует статью, в которой подробно раскрывает истинную причину мутаций. Он признает, что был причастен к разработке штампа эликсира бессмертия для проекта «Ахиллес». Ученый предостерегает о неминуемых последствиях перенаселения, нехватке ресурсов, и призывает, как минимум, ввести тотальный запрет на рождение детей. Остальным, не подвергшимся мутации, Агуан рекомендует запастись пропитанием, медикаментами и подготовить убежище на случай массовых беспорядков.

Выяснилось, что угасающее человеческое сознание, доживая третий век, вследствие кризиса бытия и избытка времени, испытывает некий гормональный всплеск, сопровождающийся абсолютным безумством.

Единственным способом почувствовать себя живым, стало стремление к самоуничтожению, через насилие над собой и ближним. Расцветают бордели садизма и сексуальных извращений, наркопритоны, бойцовские клубы и объединения самоубийц. Измотавшийся рассудок бессмертных тел, один за одним, перерезает нить жизни. Мир глупых седых детей устремился к закату.

Лагерь из оставшихся выживших смертных, пережив катарсис, постепенно оправляется от пережитых событий и возвращается к старой жизни, но уже с усвоенным новым опытом. Допустив серьезные потери человеческой популяции, Вселенная перешла на новый этап эволюции.

img generated AI

Чтобы придать себе форму, природа рисует волей случая на холсте неопределенности. Ирония судьбы во всем великолепии, филигранно и непринужденно, проявила свою харизму в лице юного лаборанта Агуана Ашуа.

Хорошо смеется тот, кто живой.

img generated AI

Настоящая биография зависит не от твоего прошлого, а от желания кем ты хочешь стать. Всё, что нужно – это отказаться от своей нынешней легенды и написать новую, которая соответствует тому, кто ты есть на самом деле.

Мы пленники нашей личной истории. Необходимо выйти за пределы ума, чтобы увидеть как он рассказывает сказки самому себе.

Пожелайте своему братишке, коллеге, другу, девушке, дедушке, маме, бабушке и коту хорошего дня и отличного настроения. От вас не убудет.

25 декабря 2020

Хай
Хай, привет привет
Как вечер?
Все прекрасно
У тебя как?
Мандариново-новогодний такой вечер

уютно
Аха здорово
Что тебе интересно? Чем занимаешься, учишься, работаешь?
Работаю
А из интересного, только то что, немного рисую, читаю, кулинария
Вот а у тебя, все тоже самое?
Ага, только не работаю, в классическом понимании
Что из книг больше нравится?
Детективы
А нехудожественную пробовала?
Конечно

Не зацепило?
Да почему
Как бы это интересно
Но с другой стороны не знаю что сказать по этому поводу
Ты с ЮЗ?
Да
Давай узнаем друг друга тут немного, и нам удобно будет на кофе сгонять. Пьёшь кофе?
Да пью
Под вечер

Самое то
И так что хочешь знать?
Нууу... например — что хочешь найти тут?
Кем работаешь?
Пока не знаю
Поваром
Училась?
50/50
Прикольный амулетик
Тоже кстати, 50/50
А ты сегодня хотела?
Нет
Просто обычно пью под вечер
Ахаха
Это не амулет

А что это?
Часть команды, часть коробля
Часть меня
Ахаха
Ничего не понял. Мы об одном и том же?
Ахахаха
Да
Инь Ян, на шее у тебя
Шучу конечно же
Давай подробнее, мне интересно
Да просто я с ним хожу постоянно, вот а в пиратах карибского моря была фраза и она пришла как раз на ум, потому что похожа на ситуацию
Вот
Я пиратов не смотрел просто, вот и невкурил

Ну ладно
Что поделать то
В Ките какая-то кофейня есть. Гоу завтра вечером прогуляемся.
Я на самом деле тоже хз, че тут делаю. Ну раз ты рядом, попробуем дружить

Ахахаха ладно
Попробуем
А почему парня нет?
Расстались
Красивая же такая
Да зачем он нужен
Херасе позиция. Че расстались?
Ахаха не ну серьёзно зачем?
Было много разногласий

А ты не любила? Или вообще тогда нибудь, не обязательно его
Как бы это выразить
Как есть
Я не воспринимаю слово любовь как такового, для меня есть симпатия и уважения к человеку
Фигасе, интересно. А почему так. Просто не случалось?
Нее
Я не понимаю этих чувств
Отстой. А я прожженый романтик.
Да нее
Ты просто ещё не встретила
Вот ты любил?
Что ты чувствовал тогда?
Я не знаю типо встретила не встретила, может все слишком серьёзно оцениваю, типо как реалист, а не романтик
Дааа, безумно. Мы около 6 лет вместе были, со школы.
Реальность нереальна, можешь быть спокойна
Типа чего-то ждёшь определённого от человека?
Нет
Если будешь ждать от человека что-то, ты можешь этого не получить и будешь вдвойне расстроен
Страсть, любовь, секс, тепло, понимание, поддержка взаимная, настоящая дружба
Да, согласен, конечно
Мне кажется должно произойти чудо, чтобы два человека нашли друг друга, такие если один раз пережить, это уже чудо. Но я верю, что мы не одиноки в этом мире, и если верить, то каждый может найти любовь
Такое*
Вот видишь ты думаешь, так, а я по другому мыслю, поэтому все по другому
Все разные, конечно
Когда не можешь выразить свои мысли нормально
Так без этого никуда
А кто мешает?
Ахаха мозг
Как ни крути, мысли читать люди конечно умеют, но для начала, нужно договориться с мозгом, чтобы он выражал мысли именно так, как ты хочешь, с минимальными искажениями
Ахаха он просто на сегодня сказал, что давай дальше без меня
Если бы я был твоим мозгом, я бы так же поступил
Ахаха почему?
За что
Ну типа того

Ахаха
Нееет не покидай меня
Ладно
Быстро сдалась, я даже не успел передумать

Ахаха
Ну а как ещё
Просто смирюсь с этим
Завтра знаешь погоду. Писос как не люблю зиму, холод.
Волгоградская 37
Ахаха
Скажи где ты живёшь
Да
Откуда?
Откуда ты знаешь погоду? Или я адрес?
Адрес

Я с мозгом в хороших отношениях, интуицию развиваю
Ахаха
Да не
Я маньяк
Слежу за тобой
Так и подумала
Чтобы влюбить и похитить
Ахахаха
А то фильмы не кем смотреть
А подъезд не 6?
Я не помню
Ты недавно здесь что-ли?
Да
Вот только месяц живу
Снимаешь?
Да
Нифига ты самостоятельная
Ну а как ещё
Как можно не помнить подъезд
Далеко от арки
?
Надо быть взрослым ребёнком
На углу
Легко и просто
Если смотреть на угол дома из двора, то слева или справа?
Справа
Это шестой
Вроде бы если правильно поняла
Этаж не первый?
Откуда тогда ты знаешь все это????
Нееет
Я ж говорю, слежу за тобой
Ладно, не пугайся
Всмысле не пугайся
Не куришь сигареты?
Легко сказать знаешь ли
Нет
Ладно, придется рассказать
Давай
Точно?
Ты готова к этому?
Да
В общем...
И целом
Это судьба.
Ахахаха
Нет
Как нет, если да
Просто совпадения ничего большего
Ты правда так думаешь?

Типа взял и догадался?
Да
Ахаха
Видел может (в прошлой жизни)
Тем более если рядом живёшь
Мы в одном подъезде живём, только я тебя не видел. Я написал тебе свой адрес, а ты подумала, что я написал твой.
Ахахаха
Да ладно
Отвечаю

Я из 81
И на каком этаже
Первый
3
Это точно судьба
Есть животные?
Да
Кот
А у тебя?
Гуляешь с ним?
И у меня кот
И рыбки ещё есть
Ахаха
Нет
Но планирую, когда лето будет
Молодой?
Да
1,5 годика почти
Сегодня хочешь во дворе встретимся
Есть мёд?
Нету
Давай
До киоска сгоняем, щас я в душ сгоняю. Через минут 20 буду готов, нормально?
Окей
Напишу, как буду выходить
Хорошо
Через 3 минуты буду у падика
Я ок
Жень
Ты тут
Я тут
У падика
Спускаюсь?
Да
Да сейчас
Ок
И где
Волгоградская 37
Да

Ответсвенность — то чего мы так боимся, в своем корне уже содержит ответ на твои вопросы.

img generated AI

Писать в стол, проще говоря, не публиковать свои работы — это эгоистично. Я решил издать неизданное, сдуть пыль и поделиться с миром. Материала накопилось много.

Причины творческого паралича растут из заблуждений по поводу самой природы творчества. Ошибочно считать, что ты являешься исключительным автором своих произведений. На самом деле, тебе являются образы из матрицы воображения, а ты их просто записываешь, зарисовываешь или играешь на синтезаторе.

Созерцай, а затем приноси кем-то выдуманные истории из бесконечного многообразия матрицы сознания.

Приходящие к тебе идеи, являясь самостоятельными информационными сущностями, выбрали тебя не случайно — они поверили, что ты сможешь помочь им материализоваться в виде картины, статьи, сказки или архитектурного проекта.

Пришло время оправдать их выбор. Твой ход — отбрось сомнения по поводу уровня своих работ. Харизма диаметрально противоположна идеалу, который, как известно, недостижим. А принятие недостатков, шероховатостей и называется харизмой. Глянец вышел из моды.

Самокритика — это конечно хорошо, но только, если она даёт топливо для совершенствования навыков и не сует палки в колеса потоку вдохновения, который так и жаждет проявится через тебя.

Идея, как нежное дитя, требует любви и внимания. Да, не каждому семени суждено прорости, но из сотни посеянных, хотя бы одно станет плодоносящими деревом — конечно, если ты решишься выйти в поле.

Не требуй от жизни немедленного уважения и признания. Постепенно складывай себя по кирпичикам и не торопи события — у нас и так не много времени.

Путь в тысячу ли начинается с первого шага.

img generated AI

Жизнь коротка и кончается смертью. И вы глупые дурачки, если для вас есть что-то ценнее дружбы. Люди уходят быстро. Я это заметил, когда мне было 25.

Говори, говори все что думаешь, но только хорошее. Впрочем, когда появится понимание ценности человеческой жизни — негатива не останется. Всё самое весёлое с нами уже случилось. Все остальное, это лишь тщетные попытки воспроизвести опыт детства.

Не спрашивай зачем, не ищи выгоду, не жди вознаграждения. Делайте то, что лучше всего получается — это лучшее, чем мы можем довольствоваться.

Идите пока хватит сил, ибо пока человек в пути — есть у него надежда.

Будь безумным и нерациональным, не сдерживай себя. Тебя никто не осудит. Твое сожаления о не прожитых минутах — нет ничего страшнее.

Мир стремительно развивается, человеческие ценности — это единственная реальная валюта, которая будет котироваться после краха искусственных систем. Мы забываем как дружить, как улыбаться без причины, мы забыли зачем жить.

Займись здоровьем, займись творчеством. Чем больше красивых слов ты скажешь, чем больше эмоций переживаешь, тем дольше ты останешься живым, хотя бы в памяти близких тебе людей.

И отбрось все попытки принять смерть, нет, смерть — это чуждое и страшное для живого человека. Единственное и абсолютно известное — мы когда-то умрем, может быть завтра. Живи изо всех сил, успей побыть живым при жизни.

Кто мы нахрен такие и что здесь делаем? — вот и я не в курсе. И вот еще - слушайте хорошую музыку, поощряйте любые дела, которые делаются не для чего-то, а просто так. Иначе мы заблудимся в погоне за выгодой и останемся невежественными безжизненными трупами без чувств. А когда ты успел насладиться прекрасными мгновениями, то и умирать не страшно.

Идеальная последовательность трапезы такая: сначала — салат с зеленью и овощами (можно с оливковым маслом), затем вы съедаете белковую пищу, только после этого — либо фрукты, либо более плотные углеводы (десерт, сладкое). Именно такая последовательность блюд обеспечивает лучший гликемический контроль.

Творец, как известно, поощряет героев. Тому, кто уверенно идет к своей цели, мир начинает делать шаги на встречу.

Нашедший свое призвание попросту обречен на успех, особенно если приложит максимум усилий.

Флоатинг, или сенсорная депривация в теплой воде, может быть адаптирован для использования в домашней ванной. Вот несколько шагов, которые помогут создать условия, близкие к профессиональным флоат-капсулам:

1. Подготовка ванны: Наполните ванну теплой водой (температура около 34-36°C, что соответствует температуре тела). Вода должна быть комфортной, не слишком горячей и не слишком холодной.

2. Добавление соли: Для создания эффекта невесомости добавьте в воду английскую соль (сульфат магния). Обычно в профессиональных флоат-капсулах используют около 500 кг соли на 1 кубический метр воды, но в домашних условиях достаточно добавить около 1-2 кг соли на ванну.

3. Освещение и звук: Отключите свет или используйте приглушенное освещение. Также выключите все источники звука или используйте беруши, чтобы минимизировать внешние раздражители.

4. Расслабление: Лягте в ванну, постарайтесь максимально расслабить все мышцы тела. Закройте глаза и попытайтесь сконцентрироваться на своем дыхании или на ощущениях тела в воде.

5. Время сеанса: Начните с коротких сеансов, например, 20-30 минут. Постепенно увеличивайте время, если чувствуете себя комфортно.

6. После сеанса: Выйдите из ванны медленно, чтобы избежать головокружения. Промойте тело под душем, чтобы смыть соль.

7. Создание атмосферы: Используйте ароматы (ароматерапию) или мягкую медитативную музыку (если полная тишина вызывает дискомфорт), чтобы создать более расслабляющую обстановку.

Следуя этим шагам, вы сможете создать условия, приближенные к флоатинг-центру, и получить пользу от сенсорной депривации в домашних условиях.